十人九痔，痔疮是一种多发病，之所以如此多发，与生理结构的缺陷和直立体位有很大的关系。除此之外，很多人可能不知道，痔疮的发生与我们日常一些不良的生活习惯息息相关，下面阜阳兆岐肛肠医院的医生为大家介绍引起痔疮的原因。

　　引起痔疮的原因主要有：

　　不良的大便习惯：上厕所时看报纸或吸烟，过分用力排便，都有可能诱发痔疮。

　　妊娠与分娩：在妊娠与分娩的时期中由于盆腔静脉受压迫和运动少，妨碍血液循环常会发生痔疮。

　　便秘与腹泻：经常便秘与腹泻会造成肛门压力增加，肛门频繁受到刺激，慢慢导致血管扩张充血等原因造成的痔疮发作。

　　久站久坐：身体一直处于站立或坐位的状态，就极易引发肛门直肠静脉丛血液回流困难，导致静脉丛的曲张，引起痔疮的发生。

　　环境及饮食：长期饮酒吸烟或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激肛门，造成血管扩张，引起痔疮。

　　那如何改善不良生活习惯预防痔疮

　　1、要加强全身和肛门局部锻炼：增强体质;不要过度疲劳，尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤，纠正不良姿势，避免久 坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。

　　2、要注意饮食调节，消除便秘：可多吃富含可溶性纤维的食物;不要过多地吃刺激食物，少吃上火的水果。

　　3、要保持肛门清洁：每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。

　　4、要重视原发病的治疗：采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病;不要只顾痔疮局部的处理而忽视全身性疾病的治疗。

　　阜阳兆岐肛肠医院温馨提示：很多人患上痔疮以后，往往早期不重视，等发展到痔核脱出无法复位或发生嵌顿疼痛难忍才到医院治疗。此时，就不得不采取手术的方式治疗。而痔疮早期往往无需手术治疗，且愈后较好。因此，患上痔疮一定要早治。咨询预约电话：0558-2589120。